Tipo: Guida operativa
Categoria: Applicazioni Office
Livello: Base
Tempo di lettura: ~8 minuti

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Come recuperare un file Word o Excel non salvato o danneggiato

Excel si è chiuso senza salvare due ore di lavoro? Hai cliccato “Non salvare” per sbaglio? Un documento Word non si apre più o restituisce un errore? Niente panico: nella maggior parte dei casi i file sono recuperabili. Microsoft Office, OneDrive e Windows mantengono diverse copie di sicurezza e versioni precedenti — basta sapere dove cercare. Questa guida illustra in modo pratico ogni strada disponibile.

1. Identifica il tuo scenario

Prima di procedere, capire la situazione esatta accelera molto il recupero:

Cosa è successo Strada da provare
Office è crashato senza salvare AutoRecover (sez. 3)
Ho cliccato “Non salvare” alla chiusura Documenti non salvati (sez. 2)
Ho sovrascritto il file con modifiche errate Versioni precedenti / OneDrive (sez. 4-5)
Ho cancellato il file Cestino o cronologia OneDrive (sez. 6)
Word/Excel non riesce ad aprirlo Apri e ripristina (sez. 7)

2. Recuperare un file mai salvato

Se hai cliccato “Non salvare” o il PC si è spento prima del primo salvataggio, Office spesso conserva una copia temporanea.

1
Apri Word (o Excel) e vai su FileApri.
2
In fondo all’elenco “Recenti”, clicca su “Ripristina cartelle di lavoro non salvate” (Excel) o “Ripristina documenti non salvati” (Word).
3
Si apre la cartella %LOCALAPPDATA%\Microsoft\Office\UnsavedFiles. Cerca un file con estensione .asd o .xlsb recente.
4
Aprilo, controlla il contenuto e usa FileSalva con nome per metterlo in un posto sicuro.

3. File con AutoRecover dopo un crash

Office salva automaticamente una copia di sicurezza ogni 10 minuti (predefinito). Dopo un crash, alla prima riapertura mostra il pannello Recupero documenti sulla sinistra.

1
Riavvia Word/Excel: se compare il pannello “Recupero documenti”, clicca sulla copia salvata più recentemente.
2
Controlla che il contenuto sia quello aggiornato e salva subito con nome.
3
Se il pannello non compare, vai su FileInformazioniGestisci documento e cerca “Ripristina file non salvato”.

4. Versioni precedenti su disco locale

Se hai sovrascritto un file e hai Windows con Cronologia file o Protezione del sistema attiva, puoi recuperare una versione precedente.

1
Vai sulla cartella che contiene il file, fai click destro sul fileProprietà.
2
Apri la scheda “Versioni precedenti”.
3
Se trovi una versione utile, clicca Ripristina (sostituisce l’attuale) o Copia (per salvare la copia altrove senza perdere quella attuale).

5. Cronologia versioni su OneDrive e SharePoint

Se il file è salvato su OneDrive, OneDrive for Business o SharePoint/Teams, è quasi sempre recuperabile: Microsoft conserva fino a 500 versioni.

1
Apri il file su onedrive.live.com (o sul portale aziendale) effettuando l’accesso.
2
Clicca con il tasto destro sul file → Cronologia versioni.
3
Scorri le versioni mostrate (data e ora). Clicca i tre puntini di una versione e scegli Ripristina o Scarica.
✅ Suggerimento L’integrazione tra Office 365 e OneDrive è la singola cosa che, una volta attivata, salva più disastri. Se non lo stai già usando, considera di metterci dentro i documenti di lavoro: ogni Ctrl+S è automaticamente versionato.

6. File cancellato per errore

  • Su PC locale: apri il Cestino, cerca il file, click destro → Ripristina. Funziona anche su file cancellati settimane prima, se non hai svuotato il cestino.
  • Su OneDrive: vai su onedrive.live.comCestino nella barra laterale. I file ci restano fino a 30 giorni (privati) o 93 giorni (business). Anche dopo il primo cestino, esiste un cestino di secondo livello nelle impostazioni admin.
  • Su Dropbox/Google Drive: entrambi hanno funzione “Cestino” con retention di 30 giorni.

7. Riparare un file Word/Excel danneggiato

Se aprendo il file ricevi un errore come “Impossibile aprire il file perché il formato o l’estensione non sono validi”:

1
Apri Word/Excel senza aprire il file. Vai su FileApriSfoglia.
2
Seleziona il file, ma non cliccare “Apri”: clicca sulla freccia accanto al pulsante Apri e scegli “Apri e ripristina”.
3
Se non basta, riprova con “Apri come copia” o “Apri in visualizzazione protetta”.
4
Per Excel: prova ad aprire un nuovo foglio vuoto, poi DatiCarica dati esterniDa testo/file e punta al file danneggiato per estrarre i soli dati.
5
Ultima risorsa: rinomina l’estensione del file da .docx a .zip e apri lo zip. Word in realtà è un pacchetto: dentro la cartella word/ trovi document.xml con il testo grezzo.

8. Prevenire (la prossima volta)

  • Abilita Salvataggio automatico in alto a sinistra in Word/Excel (richiede file su OneDrive/SharePoint).
  • Verifica che AutoRecover sia attivo: FileOpzioniSalvataggio. Imposta un intervallo di 5 minuti.
  • Attiva la Cronologia file di Windows su un disco esterno o di rete.
  • Per documenti critici, usa “Salva con nome” + versionamento (es. contratto_v3.docx).
  • Aggiorna sempre Office: bug noti che causano corruzione vengono spesso patchati nelle ultime versioni.

9. Problemi comuni e soluzioni

Problema Causa probabile Soluzione
Non c’è la voce “Versioni precedenti” Punti di ripristino disattivati Attiva Protezione sistema su quel disco (Pannello → Sistema → Protezione)
AutoRecover non ha salvato nulla Salvato in tempo non sufficiente o disattivato Controlla cartella %APPDATA%\Microsoft\Word\ con file .asd
OneDrive non mostra cronologia versioni File non era sincronizzato Solo le versioni successive alla sincronizzazione sono salvate
“Apri e ripristina” non funziona File gravemente corrotto Prova convertitori online affidabili (es. recovery-toolbox) oppure il trucco dello zip per .docx
Excel apre il file ma le formule sono perse Recupero parziale Estrai i dati grezzi, ricostruisci le formule
Documento sostituito da versione vuota Crash di rete durante salvataggio cloud Controlla “Cronologia versioni” su OneDrive (5 min indietro)
⚠️ Non sovrascrivere Se hai perso un file e stai cercando di recuperarlo, evita di salvare nuovi file sullo stesso disco fino a recupero completato: ogni scrittura riduce le chance di ripescare dati cancellati a basso livello.
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Cristoforo Frasca

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